Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe (NNKT) zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu; są niezbędne dla zdrowia i mają wpływ na pracę między innymi serca, mózgu czy wzroku. Ponieważ organizm człowieka nie wytwarza sam kwasów nienasyconych, należy dostarczać je wraz z pożywieniem; doskonałym źródłem kwasów tłuszczowych omega są tłuste ryby morskie, w które niestety nasza dieta nie obfituje. Rozwiązaniem mogą być specjalistyczne preparaty zawierające niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe.
Olej z kryla – prozdrowotne działanie
Kryl jest niewielkim skorupiakiem występującym w oceanach; przemieszcza się w dużych ławicach, dlatego jest stosunkowo prosty do odławiania. Olej z kryla jest doskonałym źródłem kwasów tłuszczowych omega i polecany jest dla osób prowadzących aktywny tryb życia, sportowców oraz seniorów. Suplement zawierający olej z kryla dodaje energii, przyspiesza regenerację organizmu, korzystnie wpływa także na wzrok. Warto zażywać go również w okresie rekonwalescencji.