Witaminy z grupy B wchodzące w skład suplementów B complex, to pierwiastki, które doskonale wpływają na kondycję włosów. Dzięki regularnemu spożywaniu witamin z tej grupy, można opóźnić proces siwienia, a także łysienia. W dodatku, B complex to najlepsza i najkrótsza droga do pozbycia się problemów z nadprodukcją łoju na skórze głowy, a także łuszczycą czy z łupieżem.
Skład B complex
W suplementach typu B complex na pewno znajdziemy biotynę (witamina B7). Jest to najlepsza witamina na kruszące się paznokcie. W dodatku wspomaga organizm w walce o zdrową skórę. Jej niedobór objawia się stanami zapalnymi oraz wzmożonym występowaniem licznych podrażnień, a także chwiejnością emocjonalną. Inną witaminą, którą z całą pewnością znajdziemy w składzie B complex jest witamina B9, czyli kwas foliowy. Jest to najlepsza witamina dla rozwijającego się płodu, a także dla osób, cierpiących na zaburzenia natury kardiologicznej. Sięgając po B complex na 100% dostarczymy organizmowi również witaminę B6, dzięki której nasz układ nerwowy będzie działał bez zarzutów, a także chronimy się przed powstawaniem komórek nowotworowych. Sięgnięcie po B complex to najlepsza metoda na poprawę naszego wyglądu przez suplementację wewnętrzną.