Kwas foliowy tabletki – wsparcie dla kobiet w ciąży

Kwas foliowy jest witaminą z grupy B. Jego właściwości są idealnie dostosowane do potrzeb kobiet w ciąży. Należy mieć na uwadze, że odpowiednia suplementacja w ciąży pozwoli zaspokoić niedobory, których nie da się uzupełnić w sposób naturalny. Jest on ważnym czynnikiem diety kobiet ciężarnych i w zasadzie każdy lekarz ginekolog zaleca go swojej pacjentce. Jest to podyktowane tym, że okres ciąży bardzo osłabia organizm i potrzebne jest mu odpowiednie wsparcie. Dzięki temu można kontrolować i monitorować prawidłowy przebieg ciąży.

Wspierająca funkcja witamin

Witaminy pełnią ważną funkcję w codziennej diecie a już szczególnie w diecie kobiet ciężarnych. W piramidzie żywienia pełnią ważną funkcję i można ich braki uzupełniać spożywając produkty, które są bogate w poszczególne witaminy. Świadomość tego jaką pełnią rolę, jak je pozyskiwać dla organizmu i jak odczytywać sygnały od organizmu, które mogą świadczyć o niedoborach. Dzięki takiej umiejętności można znaleźć sposób na to, by prawidłowo zatroszczyć się o swoje ciało.