Jak wzmocnić kości?

26 kwietnia 2023 Rafał Wilczur 0

Ludzki szkielet składa się z ponad dwustu kości. Prawidłowe dbanie o nie zapobiega ich łamaniu i uszkodzeniom. Problemy z kośćmi utrudniają poruszanie się i powodują […]

Czym jest jaskra?

20 lutego 2023 Rafał Wilczur 0

Jaska jest na ogół kojarzona z chorobą, która dotyka osoby starsze, powyżej 60 roku życia. Jednak pierwsze objawy jaskry pojawiają się też u młodszych osób […]

Czym jest kolagen?

2 lutego 2023 Rafał Wilczur 0

Kolagen to białko naturalnie występujące w organizmie, które pełni funkcję spoiwa łączącego komórki. To budulec kości, skóry, ścięgien i zębów. Często bywa nazywany białkiem młodości. […]

Jak rozpoznać depresję?

23 grudnia 2022 Rafał Wilczur 0

Bardzo często ciężko stwierdzić, czy ktoś mierzy się z chwilowym spadkiem nastroju spowodowanym np. nadejściem jesieni, czy cierpi na depresję. Często nawet ta osoba nie […]

Do czego służą narkotesty?

7 grudnia 2022 Rafał Wilczur 0

Narkotesty to powszechna praktyka stosowana przez pracodawców i szkoły, które chcą mieć pewność, że ich pracownicy lub uczniowie odpowiedzialnie przestrzegają zasad dotyczących używania narkotyków. Testy […]

Pochodzenie i odrobina historii

21 listopada 2022 Rafał Wilczur 0

Czarnuszka to roślina, która znajduje zastosowanie zarówno w kuchni jak i ziołolecznictwie. Pochodzi z Azji Zachodniej skąd trafiła nad Morze Śródziemnomorskie. Czarnuszka może pochwalić się […]

Miód akacjowy na co go stosujemy?

10 listopada 2022 Rafał Wilczur 0

Miód akacjowy należy do najbardziej popularnych w Polsce miodów. Swoją popularność zawdzięcza zarówno swojemu wybornemu smakowi jak i licznym właściwościom prozdrowotnym.  Miód akacjowy wspaniały smak […]